Неправильная поза

[chuka_lis]

Когда я была малышкой, мне нравилось спать на спине, и даже забросив руки вверх. Спалось мне при этом вполне хорошо и дискомфорта не было.
Однако, когда  я пошла в садик в 3 года,  а там был "тихий час", воспитательницы строго сказали моей маме, что  в такой позе деткам спать нельзя, это вредно, и нужно учиться спать правильно.
А именно- на правом боку, и положив ладошки, сложенные лодочкой, под щеку.
Только эта поза является лучшей для здорового сна.
Переучивание заняло несколько лет, и далось мне с трудом, но, наверное, к концу детского сада я уже научилась спать, преимущественно, в правильной позе.
Не на тихом часе, а вообще- потому что на ночь старались, чтобы я укладывалась и засыпала "правильно".
С тихим часом особо не вышло, спать днем для меня было проблематично, и, наверное, со старшей группы воспитательницы сделали ход конем. Мне разрешили не спать во время тихого часа, но пока другие засыпали - сидеть на стуле "перед группой", и рассказывать сказки. А что- и другие засыпают быстрее, или хотя б не скучно им лежать,тем, кто пока не уснул, и я "при деле", а не безнажено ворочаюсь в постели.
Сказки я любила и знала их много, потому что дома мне их читали или рассказывали, не скупясь.

Comments

[juan_gandhi]

Какая интересная жизнь!

[chuka_lis]

да уж, детский садик был хорошим периодом)

[math_mommy]

А потом было время, когда нужно было спать на спине.
Последний раз смотрела - вроде советовали левый бок.

[chuka_lis]

ну вот, уже 3 полезных варианта)