"Правильная поза"

Бабушка в детстве учила меня, когда болит живот, укладываться определенным образом,  чтобы облегчить боль.
Надо сказать, что в большинстве (если не во всех) случаев "срабатывало": спустя некоторое время после того, как принять "правильную позу", боль проходила.
Конечно,  после не значит вследствие, но вполне может быть, что у рекомендуемой позы была и физиологическая подоплека.
Нужно лечь на живот-полу-правый бок, правая нога ровная, а левая согнута в бедре и колене, так чтоб колено было чуть выше талии, а ее голень и стопа лежали примерно параллельно правой. Правая рука согнута в локте, с ладонью-кистью примерно под печенью (чуть ниже ребер). Левая рука тоже согнута в локте,  под щекой (или ухом, что удобнее). Поза должна чувствоваться удобной. Подушка под голову не нужна, но приемлема.

Восемь месяцев

Канадские ученые разработали модель для прогнозирования  состояния иммунитета после прививки 2мя дозами мРНК вакцины, и проверили ее на основе 22 наборов данных по уровням цитокинов и антител в крови у привившихся.
Во время проверок  модель показала себя хорошо (предсказанные на ее основе уровни  почти совпадали с реальными спустя время), но в целом прогноз, оказывается, неутешительный. Ввиду того что, согласно прредсказаниям  этой модели, спустя 8 месяцев после 2 дозы прививки, оставшийся иммунитет составляет примерно 1% от пикового значения. Потому что со временем иммунитет "затухает", и клеточный, и гуморальный, и человек снова может заболеть.
Так же, у более пожилых процесс исчезания идет быстрее, потому ближе к 8 месяцам после прививки, они будут защищены в 4 раза слабее, чем более молодые (18-55 лет).
Затухание иммунитета после "модерны" идет чуть более медленно, чем после "файзера".
Поэтому бустерная доза привитым весьма актуальна для того, чтобы предоствращать ковид.

Если посмотреть на ковидные волны, то в общем видно, что  примерно так и есть. Потому что для того чтоб пошла волна- нужно, чтобы в обществе было достаточное количество восприимчивых, могущих передать далее и заболеть. Волна- это как вершина айсберга процессов, уже запущенных - и среди привитых, и среди непривитых, и среди переболевших.
( Read more... )