chuka_lis: (Default)
[personal profile] chuka_lis
Когда мы застряли в пробке на машине, стоит сделать вращения плечами, повертеть головой,  сделать упражнения для шеи, кистей руу, поерзать, попрактиковать дыхательную гимнастику, чтобы улучшить кровообращение. Неплохо обратить внимание,  нет ли раздражения от радио или музыки,  может там что-то добавляет раздражения и напряжения? Если да, то стоит сменить фон.

Profile

chuka_lis: (Default)
chuka_lis

July 2025

M T W T F S S
 1 23456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 5th, 2025 01:06 pm
Powered by Dreamwidth Studios