Що занадто, то надздраво
Aug. 22nd, 2025 08:58 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
chuka_lisМудрая пословица, и она касается всего. Все хорошо в меру. Конечно, с учетом того, что мера у каждого слегка отличается.Примерно в той же степени, как и все другие черты и особенности, имеют отличия.
Если не соблюсти меру, возможно не только не получить нужное или желаемое, но и наоборот, получить вред. Не только получить (себе), но и нанести (другим).
Как у Парацельса- "всякая вещь есть и яд, и не яд, именно доза определяет эффект или отсутствие ядовитости"
Щепотка соли может украсить постное блюдо, но если за раз употребить стакан соли, наступит смерть.
С мотивацией, стимуляцией, в психологии-физиологии выходит очень похоже. Эмпирический закон Йеркса-Додсона, о котором эти психологи написали статью по своим наблюдениям в эксперименте с "танцующими мышами" в 1908 году, вобщем виде выглядит "колоколом" (как и нормальное распределение).
Конечно, стоит помнить и о мере (которая индивидуальна, тк определяется в тч чувствительностью, памятью, внимательностью и пр), и о том, что разные задания, и разные субъекты, требуют, сами по себе, воздействий разной интенсивности.. И о том, что в психологии стимуляция может быть не только внешней, и не только физической.
На психологию перенесли этот закон примерно так: чтобы осуществлялась деятельность, необходима достаточная мотивация. Однако, если мотивация слишком сильна, увеличивается уровень активности и напряжения, вследствие чего в деятельности (и в поведении) наступают определённые разлады, то есть эффективность работы ухудшается. В таком случае высокий уровень мотивации вызывает нежелательные эмоциональные реакции (напряжение, волнение, стресс и т. п.), что приводит к ухудшению деятельности.
Более поздние исследования Бродхерста, Даффи, Андерсена подтверждают наличие корреляционной связи, по типу Йерска-Додсона ( и отчасти Хебба (половина кривой), который похожими экспериментами показал только рост и в некоторой степени выход на плато, но не снижение результативности от сильной стимуляции), но конкретные механизмы по прежнему нуждаются в исследовании.
The effect of task difficulty led to the hypothesis that the Yerkes–Dodson Law can be decomposed into two distinct factors as in a bathtub curve. The upward part of the inverted U can be thought of as the energizing effect of arousal. The downward part is caused by negative effects of arousal (or stress) on cognitive processes like attention (e.g., "tunnel vision"), memory, and problem-solving. A 2007 review by Lupien at al[8] of the effects of stress hormones (glucocorticoids, GC) and human cognition revealed that memory performance vs. circulating levels of glucocorticoids does manifest an upside-down U-shaped curve, and the authors noted the resemblance to the Yerkes–Dodson curve.
This review also revealed that in order for a situation to induce a stress response, it has to be interpreted as one or more of the following:
novel
unpredictable
not controllable by the individual
a social evaluative threat (negative social evaluation possibly leading to social rejection).
Если не соблюсти меру, возможно не только не получить нужное или желаемое, но и наоборот, получить вред. Не только получить (себе), но и нанести (другим).
Как у Парацельса- "всякая вещь есть и яд, и не яд, именно доза определяет эффект или отсутствие ядовитости"
Щепотка соли может украсить постное блюдо, но если за раз употребить стакан соли, наступит смерть.
С мотивацией, стимуляцией, в психологии-физиологии выходит очень похоже. Эмпирический закон Йеркса-Додсона, о котором эти психологи написали статью по своим наблюдениям в эксперименте с "танцующими мышами" в 1908 году, вобщем виде выглядит "колоколом" (как и нормальное распределение).
Конечно, стоит помнить и о мере (которая индивидуальна, тк определяется в тч чувствительностью, памятью, внимательностью и пр), и о том, что разные задания, и разные субъекты, требуют, сами по себе, воздействий разной интенсивности.. И о том, что в психологии стимуляция может быть не только внешней, и не только физической.
На психологию перенесли этот закон примерно так: чтобы осуществлялась деятельность, необходима достаточная мотивация. Однако, если мотивация слишком сильна, увеличивается уровень активности и напряжения, вследствие чего в деятельности (и в поведении) наступают определённые разлады, то есть эффективность работы ухудшается. В таком случае высокий уровень мотивации вызывает нежелательные эмоциональные реакции (напряжение, волнение, стресс и т. п.), что приводит к ухудшению деятельности.
Более поздние исследования Бродхерста, Даффи, Андерсена подтверждают наличие корреляционной связи, по типу Йерска-Додсона ( и отчасти Хебба (половина кривой), который похожими экспериментами показал только рост и в некоторой степени выход на плато, но не снижение результативности от сильной стимуляции), но конкретные механизмы по прежнему нуждаются в исследовании.
The effect of task difficulty led to the hypothesis that the Yerkes–Dodson Law can be decomposed into two distinct factors as in a bathtub curve. The upward part of the inverted U can be thought of as the energizing effect of arousal. The downward part is caused by negative effects of arousal (or stress) on cognitive processes like attention (e.g., "tunnel vision"), memory, and problem-solving. A 2007 review by Lupien at al[8] of the effects of stress hormones (glucocorticoids, GC) and human cognition revealed that memory performance vs. circulating levels of glucocorticoids does manifest an upside-down U-shaped curve, and the authors noted the resemblance to the Yerkes–Dodson curve.
This review also revealed that in order for a situation to induce a stress response, it has to be interpreted as one or more of the following:
novel
unpredictable
not controllable by the individual
a social evaluative threat (negative social evaluation possibly leading to social rejection).
![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png){kind=small}
no subject
Date: 2025-08-23 12:31 pm (UTC)no subject
Date: 2025-08-23 06:59 pm (UTC)))
no subject
Date: 2025-08-23 07:38 pm (UTC)no subject
Date: 2025-08-23 07:48 pm (UTC)я сприймала в контексті: "надздраво"- "поза" здоров'ям.